Miejski portal informacyjny:
Piaseczno, Góra Kalwaria, Konstancin-Jeziorna, Lesznowola, Prażmów

16 kwietnia zawitała do Piaseczna pierwsza w Polsce mobilna mini-przychodnia dedykowana seniorom.

Z usług geriatrobusa skorzystało ok. 70 seniorów zrzeszonych w lokalnych Klubach w Zalesiu Górnym, Złotokłosie i Gołkowie. Wykonane zostały bezpłatnie badania poziomu cholesterolu, glukozy, poziomu kwasu moczowego, testy CRP (wykrywające stany zapalne) oraz A1c (pokazujący średnią wartość cukru we krwi na przestrzeni ostatnich miesięcy), a także testy mini-mental. Niezwykle cenna była możliwość konsultacji u geriatry, który zajmując się stanami wielochorobowymi całościowo rozwiązuje problemy zdrowotne i opiekuńcze, przez co gwarantuje kompleksowe leczenie osób starszych. Uzupełnieniem akcji były wykłady zorganizowane w Urzędzie Miasta i Gminy Piaseczno, poświęcone zdrowemu odżywianiu oraz aktywności fizycznej seniorów.

Geriatrobus do 25 kwietnia odwiedzi jeszcze inne miasta Mazowsza: Błonie, Warszawę (Ursynów i Bielany), Legionowo, Grodzisk Mazowiecki, Otwock, Wołomin. Akcja finansowana jest przez Ministerstwo Pracy i Polityki Społecznej w ramach Rządowego Programu na rzecz Aktywności Społecznej Osób Starszych na lata 2012-2013. Organizatorem akcji jest Fundacja 60 Plus, www.fundacja60plus.pl.

Dlaczego powinno się leczyć u geriatry?
Geriatra posiada specjalistyczną wiedzę w zakresie fachowej oceny stanu zdrowia seniora, dzięki której pomaga polepszyć komfort życia oraz zapobiegać kolejnym chorobom i powikłaniom. Wcześniejsza diagnoza i wdrożenie leczenia geriatrycznego zazwyczaj pomaga uniknąć długotrwałej i kosztownej hospitalizacji, a racjonalna farmakologia może się przyczynić do zmniejszenia wydatków na leki. Zalecana współpraca z geriatrą pomaga zachować samodzielność i niezależność seniorów tak długo jak to możliwe. Dlatego Biuro Promocji i Informacji włącza się w promocję aktywnego życia po 60-tce.

Poniżej podajemy wykaz poradni geriatrycznych, które mają kontrakt podpisany z NFZ.
1. NZOZ Centrum Medyczne „Continuum Care”; Poradnia Geriatryczna, Warszawa, ul. Rzeczypospolitej 5, Tel. 22 899 15 50.
2. NZOZ „Nucleus” Maria Pawińska-Proniewska; Poradnia geriatryczna, Warszawa, ul. Kobielska 13, Tel. 22 610 84 16.
3. Przedsiębiorstwo – Zespół Przychodni Samodzielnego Zespołu Publicznych Zakładów Lecznictwa Otwartego Warszawa – Targówek; Poradnia geriatryczna, Warszawa, ul. Poborzańska 6, Tel. 22 519 85 20.

Miejsca Przyjazne Seniorom w Piasecznie i okolicach, oferujące ciekawe zajęcia, rekreację i integrację:
• Uniwersytet Trzeciego Wieku przy Centrum Kultury w Piasecznie, ul. Kościuszki 49, Tel. 22 756 76 00, koordynatorka – Hanna Szczepanowska
• Klub Seniora Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów – spotkania w Centrum Kultury przy ul. Kościuszki 49, Tel. 22 756 27 00; Siedziba Oddziału PZERiI mieści się przy ul. Szkolnej 6, Tel. 756 70 27, dyżury: śr., pt. w godz. 10.00 – 13.00
• Klub Seniora w Gołkowie, spotkania w Szkole Podstawowej nr 3 przy ul. Głównej 50 odbywają się w środy w godz. 17.30 - 20; koordynator Klubu – Pani Joanna Kalińska, Tel. 22 750 33 08
• Klub Seniora w Złotokłosie, spotkania w siedzibie OSP przy ul. 3 - go Maja 30 odbywają się we wtorki w godz. 17.00 – 20.00; koordynator Klubu – Pani Małgorzata Jankowska, Tel. 22 750 33 08
• Klub Seniora w Zalesiu Górnym, spotkania w Ośrodku Zdrowia przy ul. Złotej Jesieni 1 odbywają się w czwartki w godz. 14.00 – 18.00; koordynator Klubu – Pani Bogusława Meissner, Tel. 22 750 33 08
• Przystanek Kultura, Piaseczno, Pl. Piłsudskiego 9, Gimnastyka dla Seniora, zajęcia 2xtyg. w poniedziałki i czwartki o godz. 11.30 i 12.30; opłata za zajęcia 2x tyg – 55 zł/miesiąc, 1xtyg – 30 zł/miesiąc; Zajęcia Taneczne dla Seniorów: poniedziałki godz. 10.00; opłata za zajęcia 1xtyg – 65 zł/miesiąc
• Strefa Tańca i Ruchu, Józefosław, ul. Julianowska 67A; Gimnastyka 55+, poniedziałki godz. 9.45, czwartki godz. 9.45 i 18.00; opłata za zajęcia 2xtyg – 64 zł/miesiąc; 1xtyg – 32 zł/miesiąc, Organizator: Gabriela Helak, firma Gabrytm
• Nordic Walking
- organizator: Gabriela Helak (tel.: 605 645 150), firma Gabrytm, piątki godz. 9.00, trasy jedno i półtora godzinne w Lesie Kabackim i Lesie Chojnowskim, zbiórka na rogu ul. Kameralnej i ul. Julianowskiej w Józefosławiu, opłata 8 zł/godz lub 12 zł za 1,5 godz; wtorki godz. 9.00, trasa na Górki Szymona i Las Chojnowski, zbiórka przy kościele w Zalesiu Dolnym, ul. Modrzewiowa, opłata 8 zł/godz lub 12 zł za 1,5 godz
- organizator: Małgorzata Miernecka (tel. 601 551 084), trasy: Górki Szymona, „Spalona”, Las Chojnowski, bezpłatnie, szczegóły u organizatora